ABOUT ABLEFIT

The smart lung trainer

에이블핏과 함께라면 더 나은 호흡을 위한 길을 열 수 있습니다.
다음의 간단한 5단계를 따라하면 더 건강하고 나은 삶을 누릴 수 있습니다.

장치연결

회원가입

기초훈련

집중훈련

테스트

ABLEFIT 호흡 트레이너를
앱에 연결합니다.
다음의 간단한 5단계를 따라 하면
더 건강하고 나은 삶을 누릴 수 있습니다.

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신체 정보 또는 기저질환과 흡연 유무,
스트레스 등의 정신건강에 집중할 수 있도록
개인 맞춤형 요법을 선택하세요.

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호흡의 정확한 패턴과 워밍업을 위해 기초훈련을 해주세요.
저항과 함께 사용하면, 본격적인 훈련을 하기 전에
내 몸안을 스트레칭할 수 있으며,
건강한 호흡 패턴을 연습할 수 있도록 도와줍니다.

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ABLEFIT의 최대 장점은 게임을 통한 호흡훈련입니다.
흡기, 호기, 혼합으로 나눠 개인 맞춤으로
집중력 있게 훈련을 할 수 있습니다.

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매일 테스트는 폐활량,
흡기 및 호기압력 개선을 측정하는
호흡 강도 벤치마크입니다.

모든 트레이닝은 ABLEFIT 앱에서 이루어지며,
실시간 가이드를 통해 계속 앞으로 나갈 수 있도록 격려합니다.
원하는 만큼 세션을 다시 시작하거나 다시 실행할 수 있습니다.

노력과 시간으로 측정되는 호흡 훈련은
신체적, 정신적 성장에 도움이 되는
가장 효율적이고 간단한 요법입니다.

과학에 따르면 대부분의 사용자는
몇 주 만에 효과를 보고 느낀다고 합니다.

다수의 전문가와 전세계의 호흡 트레이너가 사용하고 있습니다.